Relatietherapie & coaching · stellen en individueel
Vastgelopen met je relatie, of met jezelf?
Voor stellen én voor jou: relatietherapie en individuele coaching. Warme, directe begeleiding bij relaties, daten, ontrouw en scheiding.
Relatietherapie en individuele coaching. Warme begeleiding bij relaties, daten, ontrouw en scheiding.
- VrijblijvendEerste kennismakingsgesprek gratis
- Binnen een werkdagPersoonlijk antwoord
- NL & ENOok voor expats
- ToekomstgerichtWerken aan wat je wilt bereiken
Waar kan ik mee helpen?
Voor stellen én individuen. De eerste kennismaking is gratis, bekijk de tarieven.
Relatietherapie voor stellen
Je praat langs elkaar heen of botst steeds op dezelfde conflicten. Samen werken we aan nieuwe patronen.
Lees meer
Individuele coaching
Patronen doorbreken, grenzen leren stellen, of jezelf terugvinden.
Lees meer
Datingcoaching voor singles
Steeds dezelfde types, steeds hetzelfde patroon? We kijken waarom, en hoe je het doorbreekt.
Lees meer
Relatietherapie na ontrouw
Ontrouw breekt het vertrouwen. Ik help je door dit moeilijke proces, met eerlijkheid en houvast.
Lees meer
Scheidingsbegeleiding
Of je nu twijfelt of de knoop al hebt doorgehakt, ik help je dit met respect te doen, zeker met kinderen.
Lees meer
Communicatie verbeteren
Goede communicatie is de basis van elke gezonde relatie. Leer duidelijk te spreken en echt te luisteren.
Lees meerGeen sprong in het diepe
Onbekendheid maakt onzeker. Daarom informeer ik je vooraf precies over hoe een traject loopt, te beginnen met een gratis kennismaking. Ik werk warm, praktisch en direct. Geen jarenlang traject, maar echte stappen die je meteen merkt.
Sessie 1: Kennismaken en patronen in kaart brengen
We bellen of mailen kort, je vertelt wat er speelt, ik leg uit hoe ik werk. Samen brengen we in beeld wat zich herhaalt, tussen jullie, of bij jezelf.
Sessie 2-3: Oefenen met anders reageren
Concrete gesprekken over wat je anders wilt doen. Niet om een schuldige aan te wijzen, maar om te leren hoe je het beter kunt aanpakken. Je oefent, je merkt wat werkt.
Sessie 4-6: Het nieuwe gedrag verankeren
Wat in de sessie begon, draag je uit in het dagelijks leven. Kleine veranderingen, reflectie tussen de sessies, en ruimte om aan het nieuwe gedrag te wennen.
Sessies in het Nederlands of Engels, vanaf een door jou gekozen locatie. Zonder reistijd, met dezelfde aandacht en vertrouwelijkheid. Je hebt alleen een rustige ruimte en een stabiele internetverbinding nodig.
Ik liep al maanden rond met een gevoel dat er iets moest veranderen. Na drie sessies wist ik precies wat het was en wat ik kon doen.
Anna M., na 3 sessies individuele coaching
Goed om vooraf te weten
Nog een vraag? Stuur gerust een bericht, ik help je graag.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat hangt af van je situatie en doel. Een afgebakende vraag vraagt vaak om een kort traject; iets dat dieper zit vraagt om meer tijd. Je zit nergens aan vast, we bepalen samen een richting en evalueren onderweg.
Kan ik ook alleen komen?
Ja. Je kunt komen als stel, maar ook alleen, of je partner nu meedoet of niet, wanneer je single bent, of als je gewoon aan jezelf wilt werken.
Is datingcoaching ook voor mensen die niet actief aan het daten zijn?
Jazeker. Je hoeft niet bezig te zijn met dating-apps om aan jezelf te werken. Veel mensen komen juist om te begrijpen waarom het steeds misgaat, of om te verwerken dat iets "nooit officieel" was maar wel pijn deed. Ook als je net uit een situatie bent gekomen waarin je vastzat, of het nu een situationship , een bijna-relatie of een terugkerend patroon was, kan ik je helpen om daar eerlijk naar te kijken.